नेपाल समाचार
-
प्रतिरोध बेल्टको 2 Prop प्रशिक्षण विधिहरू
26 प्रतिरोध बेल्टका 2 proper प्रशिक्षण विधिहरू: साइड व्युत्धी कार्यहरू, रोडि ,, बाह्य घुमाउरो, उक्त गोल, उभिनुहोस्, खडा, खडा, खडा, खडा, खडा, खडा, खडा, खडा, खडा,थप पढ्नुहोस् -
एलास्टिकको साथ प्रशिक्षण
लोचदार प्रशिक्षण सजिलो र रमाईलो छ: यहाँ कसरी गर्ने, तपाइँले के गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने उपयोग गर्दछ। लोचदार कसरत उपयोगी छ, सजिलो र बहुमुखी छ। इलास्टिकहरू वास्तविकताका लागि सानो उत्तम जिम उपकरण हो जुन घर फिटनेसका लागि पनि सानो उत्तम जिम उपकरण: तपाईं तिनीहरूलाई घरमा प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ, राख्नुहोस् ...थप पढ्नुहोस्