प्रशिक्षण गति चुस्त सीढी

1. स्थिरता + सन्तुलन:
योग ब्लकहरूले इष्टतम पङ्क्तिबद्धता, गहिरो पोज र बढेको शक्तिमा मद्दत गर्नको लागि तपाईंको अभ्यासमा आवश्यक स्थिरता र सन्तुलन प्रदान गर्दछ।

2. टिकाऊ समर्थन फोम:
यी हल्का तौल र सहयोगी फोम ब्लकहरू एक ननस्लिप सतह र सजिलो पकडको लागि बेभल्ड किनाराहरूको साथ एक टिकाऊ फोमले निर्माण गरिन्छ।

3. परिमार्जन + पङ्क्तिबद्ध:
आफ्नो हात, खुट्टा वा सिट (ध्यान) मुनि प्रयोग गर्नुहोस् उचित पङ्क्तिबद्धता सुनिश्चित गर्नको लागि आवश्यक पङ्क्तिबद्धतालाई सुरक्षित रूपमा समर्थन गर्न र तपाईंको लचिलोपनको स्तर अनुरूप पोज परिमार्जन गर्नुहोस् यदि तपाईं तंग महसुस गर्नुहुन्छ भने, चोटपटकको जोखिम नगर्नुहोस् र एक वा दुई ब्लक समात्नुहोस्।

4. विस्तार + गहिरो स्ट्रेचहरू:
योगा ब्लकहरूले आदर्श योग प्रोप र सहयात्रीको लागि बनाउँछन्, किनकि तिनीहरू तपाईंको अभ्यासमा विस्तार गर्न, समर्थन गर्न र गहिरो बनाउन मद्दत गर्नको लागि महत्त्वपूर्ण उपकरण हुन् जबकि तपाईंको गतिको दायरा बढाउन पनि काम गर्दछ।