फिटनेस नन-स्लिप हाफ बल ब्यालेन्स प्रशिक्षण बोसुइङ बल
★ एन्टी-स्लिप र स्थिर: आधा राउन्ड ब्यालेन्स बलमा 8-तह सर्कल टेक्स्चर सतह हुन्छ जुन गैर-स्लिप र सफा गर्न सजिलो हुन्छ।तलमा एन्टी-स्किड गास्केटहरूले प्रयोगको क्रममा स्थिरता र सुरक्षा बढाउँछ।
★ स्वास्थ्य सामग्री: गैर-विषाक्त, अतिरिक्त मोटो PVC र ABS प्लास्टिकबाट बनेको, यो फिटनेस बल एन्टी-बर्स्ट छ र 660 lbs सम्म समात्न सक्छ।सुरक्षित, टिकाऊ र वातावरण मैत्री।
★ मल्टि-फंक्शन: यो तालिम बलमा दुईवटा हटाउन सकिने प्रतिरोधी ब्यान्डहरू छन् तपाईंको हात, काँध, पछाडि र एबीएस कोरलाई राम्रोसँग तालिम दिन।पुश-अप, सिट-अप, जम्प स्क्वाट्स, पिलेट्स र थपको लागि उत्तम।यो योग बलले तपाईंको ढाड दुखाइलाई मुक्त गर्न, तपाईंको लचिलोपन सुधार गर्न र तपाईंको कोरलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्नेछ।
★ बोक्न सजिलो: 23" व्यासमा, केवल 11 पाउण्ड तौलको र पम्पको साथ आउँछ, यसले जिम, बाहिर र अफिसमा लैजान सजिलो बनाउँछ। तपाईंलाई कुनै पनि समय र जहाँ पनि कसरतको आनन्द लिन अनुमति दिन्छ।
नरम र लचिलो
छाला-अनुकूल सामग्रीहरू प्रयोग गरेर, यो नरम र सहयोगी छ, जसले प्रभावकारी रूपमा शरीरलाई तन्काउन र मांसपेशीहरू खिच्न मद्दत गर्न सक्छ।यो फिटनेस, योग, र शारीरिक थेरापी जस्ता विभिन्न प्रशिक्षण परिदृश्यहरूको लागि उपयुक्त छ।
स्थिर र एन्टी-स्किड
फ्रेम सुदृढीकरणको सम्पूर्ण सर्कल, एकीकृत एन्टी-स्किड प्रणाली, 6 हटाउन सकिने एन्टि-स्किड फुट प्याड, फिक्सिङको लागि 12 उच्च-शक्ति स्क्रू, एन्टी-स्किड ढाँचाहरूले घर्षण बढाउँछ, आधारलाई स्थिर बनाउँछ।
बढेको शक्ति
बललाई समावेश गरी वजन प्रशिक्षण अभ्यासले चुनौती बढाउँछ र अधिक मांसपेशीहरूको संलग्नतालाई बलियो बनाएर बल छिटो बनाउन मद्दत गर्दछ।
सुधारिएको सन्तुलन
प्रशिक्षकले तपाइँलाई कुनै पनि व्यायाम गर्दा तपाइँको गुरुत्वाकर्षण केन्द्र कायम राख्न बल पुर्याउँछ र तपाइँको शरीरलाई दैनिक जीवन, एथलेटिक सीपहरू र चोटपटक रोक्न मद्दत गर्नको लागि तयार पार्ने र टोन गर्ने उत्कृष्ट तरिका हो।
परिष्कृत लचिलोपन
कठिनाई बढाउन वा लचिलोपन सुधार गर्न को लागी केहि योग पोज सजिलै ट्रेनर संग प्रदर्शन गर्न सकिन्छ, जबकि आधारभूत चालहरु मुद्रा मा बल सम्मिलित गरेर सजिलो हुन सक्छ।
फाइन-ट्यून खेलकुद कौशल
विस्फोटक शक्ति, द्रुतता र प्रवेग प्राप्त गर्न प्लायोमेट्रिक अभ्यास गर्दा प्रशिक्षकलाई समावेश गर्नुहोस्।टेनिस, फुटबल, बास्केटबल र स्कीइङ जस्ता खेलहरूको लागि आदर्श।